美容
石けん作りで使うひまし油（キャスターオイル）。 ひまし油入りの石けんは、泡立ちがよく、保湿力があるため、乾燥対策のしっとり石けんやシャンプーバーにはぜひ入れたいオイルです。 ひまし油は石けん作りだけでなく、スキンケアやヘアケア、痛み緩和の湿布にも効果がありますね。 今年に...
レシピ
去年の夏に プラムで梅干し （プラム干し）を作りました。 これが固くて失敗っぽいのです。 見た目は梅干しらしくなりましたが、固くてコリコリ。 今まではアプリコットで梅干しを作っていて、柔らかく美味しい梅干しができていました。 出来上がった時は固めだけど、日にちが経つに...
石けん作り
オレンジ色のレッドパームオイルを使って石けんを作りました。 石けん作りに使われる一般のパームオイルは白色。 ホワイトパームオイルと呼ばれ、赤いパームオイルを脱色精製したものです。 レッドパームオイルは脱色しておらず、未精製か、精製されていてもその過程でパームオイルの栄養素...
ハンドメイド
食材の保存に便利なサランラップ。 食べ物を包んだり、保存するときの蓋の代わりにといつも使っています。 しかし、使い捨てのラップは、環境汚染や人体への影響が気になります。 天然原料のみつろう（ビーワックス）と100％コットンを使って、人にも環境にも安全なみつろうラップを作っ...
冬真っ只中の2月半ば、まだまだ寒い日が続いています。 海外在住ならば、こんな寒い冬には、日本のラーメンが恋しくなりませんか？ 先日ボストンのラーメン屋さんで美味しいラーメンを食べて、麺もスープも日本の味に感激しました。 アメリカなので、当然お値段は日本に比べてお高く、しょっ...
掃除をしていたら、棚の奥から古くなったキャノーラオイルが出てきました。 いつか石けんを作ろうと思っていて、忘れてしまったものだと思われます。 色はきれいだけど、いつからあったのか記憶にないので、結構古いものっぽい。ダメ主婦ですね！ 石けん作りをしていると、今度使おうと思...
健康
毎日マイナス気温が続き、厳しい冷え込みの東海岸です。 なんとなく悪寒がして体調が悪く、風邪っぽくなってしまいました。 みなさんは大丈夫でしょうか？ 風邪ひかないように暖かくして過ごしてくださいね。 ちょっと疲れ気味だなと思った時には、殺菌作用があり、ビタミンが豊富と言わ...
