2016年6月19日日曜日

ヘナ白髪染め

生え際の白髪が目立ってきたので、ヘナで白髪染めをしました。

以前は普通の白髪染めを使っていましたが、皮膚から吸収される経皮毒のことを知り、直接頭と髪に触れる白髪染めなので、自然成分のものをと思うようになりました。
経皮毒(経皮毒)とは、日常使われる製品を通じて、皮膚から有害性のある化学物質が吸収されること
(wikipediaより)

★私流ヘナ白髪染めのやり方★

今回はインドのグロッサリーストアでヘナパウダー購入。


Henna with amla & shikakai

アムラとシカカイが入っているので髪に良さそうかなと思って。

1. シャンプーで洗髪。タオルドライして髪が完全に乾かないうちに始めます。

2. ヘナにぬるま湯を加えて、マヨネーズくらいの柔らかさにします。
オリーブオイルを数滴加えました。




3. ビニール手袋をして髪に塗ります。一度に全体に塗りにくいので、少しずつ髪をとってヘナにからめる。


4. 次にサランラップで頭をぐるぐる巻きに。
これで、ヘナがたれないように。

5. 更に頭をタオルで覆います。保温と保湿とヘナの漏れ防止に。

3時間そのままにして、お湯だけで洗い流します。

根元に目立っていた白髪が茶色に染まりました。
ヘナは白髪隠しだけでなく、髪全体にツヤが出てきれいになります。





2016年6月10日金曜日

りんご酵素ジュース

りんごの酵素ジュースを作りました。

 レシピ
ガラス瓶、ガーゼ、輪ゴム、
りんご、白砂糖 (1:1.1)

・りんごと砂糖を混ぜ、密封しないこと(酵素は生きているので呼吸する)
・1日1度素手でかき混ぜる。(手の常在菌が発酵を促す)
・数日して砂糖が溶けてきます。


泡が出てきたら発酵が成功!

手作りりんご酵素ジュースの味はりんごの香りがして甘くて飲みやすい。
1日の始まりの朝に飲むといいので、朝に薄めて飲んだり、ヨーグルトに入れていただこう。

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ご訪問ありがとうございます。

2016年6月1日水曜日

ご挨拶

アメリカ東海岸に住んでいます。
留学で渡米して早20年。アメリカ人の夫と暮らす40代主婦です。
アメリカでの生活の工夫やDIY、趣味の石けん作りなど、何気ない日々の暮らしを綴ってみます。

よろしくお願いします。